Embodied
Team Energy
Team Energy tarjoaa fysioterapiaa ja kokonaisvaltaista hoitoa ja ohjausta koko perheelle. Taina Åkerlund-Pesosella on yli 30 vuoden kokemus fysioterapeuttina, ja hän on erikoistunut äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan sekä jooga- ja lymfaterapiaan. Taina hoitaa myös vauvoja ja antaa mm. synnytysvalmennusta ja ohjausta raskauden kaikissa vaiheissa. Hoitoon voi hakeutua myös ennaltaehkäisevästi.
Taina tekee työtään rakkaudella. Vastaanotolla rauhallinen ja kotoisa tunnelma antaa sinulle tilaisuuden pysähtyä oman itsesi ja tilanteesi äärelle. Tutkimukset, hoidot ja ohjaus huomioivat aina kehoon liittyvien asioiden lisäksi myös mielen hyvinvoinnin. Tainalta saat lempeää ja kuuntelevaa hoitoa juuri sinut yksilöllisesti huomioiden.
Uusimmat blogikirjoitukset
Mitä asiakkaat sanovat:
“Voin lämpimästi suositella Tainan fysioterapiaa. Hänen osaamisestaan oli minulle valtava apu raskausaikana sekä synnytyksen jälkeen. Olen tosi kiitollinen, että satuin löytämään näin hyvän fysioterapeutin ohjausta ja apua. Suosittelen myös Tainan jooga tunteja esim. äiti-vauva joogaa.”
- Raisa
Mitä asiakkaat sanovat:
"Väldigt bra kurs, kan varmt rekommendera Taina om du/ni funderar över kommande förlossning. Mycket information och säkerhet gav det oss, som vi kommer ha nytta av före, vid och efter förlossningen."
- Frida
Mitä asiakkaat sanovat:
"Osallistuimme puolisoni kanssa odotusaikana Tainan vetämälle Aktiivinen synnytys kurssille. Kurssista oli mieletön apu itse synnytyksessä ja siihen valmistautumisessa! Ehkä suurin hyöty oli neuvot siitä, mitä puoliso voi tehdä ja miten tukea synnyttäjää."
- Mari
Mitä asiakkaat sanovat:
"Synnytyksessä napanuora oli kiertynyt vauvan kaulan ympäri. Myöhemmin huomasimme että hänellä oli pieniä hengityskatkoja, refluksi oireita ja pulauttelua. Selkä, niska ja oikea käsi on vahvasti jännityksessä. Pää on vasemmalla ja kääntyneenä yläviistoon. Hän itkee usein. En tiedä mitä teit mutta jo yhden kerran jälkeen hän on iloisempi eikä itke."
- Kaisa
Yhteystiedot
Team Energy – Taina Åkerlund-Pesonen
Kaivokatu 37
06100 Porvoo
Palvelut
Ryhmät
Team Energy kurssit
Äitiysjoogaa odottaville | 6 kerran kurssi
Mamatreeni odottaville | 6 kerran kurssi
Mama-babyjooga | 6 kerran kurssi
Mama-babytreeni | 6 kerran kurssi
Embodied matka itseesi | 10 kerran kurssi, kestää useamman kuukauden
Lantionpohjan kurssi 1 ja 2 | Kaksi tuntia/kerta
Porvoon Seudun Selkäyhdistyksen ryhmät
Keväällä 14 kertaa ja syksyllä 14 kertaa:
Miesten ryhmä | Maanantai klo. 17.00–17.45
Selkäryhmä 2 | Maanantai klo. 18.00–19.00
Selkäryhmä 1 | Tiistai klo. 10.00–11.00
Selkäjooga 1 | Keskiviikkoisin klo. 16.30–17.30
Naisten lihaskunto | Torstai klo. 16.30–17.15 (12 kertaa)
Selkäjooga 2 | Perjantai klo. 10:00–11:00